简介：17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人很是的头痛，已经是一位优异体操运带动的她因为发了然母亲和教练之间的奸情而摒弃了体操从此一蹶不振。海莉的起义慢慢升级毕竟触碰着了法令的高压线，被控告破损财物的她被迫进进了一间治理及其严重的体操学院里闻过则喜。 黉舍里的生存并不好过，除了一帮布满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在履历了各种误会和抵牾后，伯特发了然海莉在体操方面的神奇先天，他发誓决不可让这先天白白流逝。在伯特的激励和敦促下，海莉从新站在了赛场上，她要面临的不单单是微小的对手，还有本人昏暗的曩昔。…